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Programme hebdomadaire des activités

INFORMATIONS

Séjour Raquette à neige dans le Queyras du 11 au 13 mars 2025
Inscriptions au local du club le mercredi 18 décembre de 9h00 à 11h00

Voir les informations complémentaires dans l'onglet Séjours RSPG

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Séjour VTC-AE du 30/06/2025 au 4/07/2025

 Inscriptions : Mercredis 27/11/2024 et 04/12/2024 . 9h - 11h au local .

 Voir les informations et imprimer le contrat de vente dans l'onglet séjours sportifs du site.

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Notre club organise un repas de fin d'année sur le thème des spécialités régionales

Rendez-vous le mercredi 11 décembre à 12 h à la salle des fêtes de Manse

Covoiturage 11h30 parking Décathlon 

Au menu le  Cassoulet de Castelnaudary.

Apéritif et dessert offert par le club.

Pris du repas: 20€.

Apporter vos couverts. 

Inscriptions: Les mercredis 13 et 20 novembre au local de 9h à 11h 

Plus de places; Inscriptions en liste d'attente​

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Séjour neige à Enchastrayes-le Sauze du 27 au 31 janvier 2025

Inscriptions pour le séjour au local du club, les mercredis 16 et 23 octobre.

Voir les Informations  et imprimer le contrat de vente dans l'onglet séjours sportifs du site

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Séjour neige à Serre Chevalier du 24 au 28 mars 2025

Inscriptions pour le séjour au local du club, les mercredis 6 et 13 novembre

Voir les informations et imprimer le contrat de vente dans l'onglet séjours sportifs du site

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Remplacement des trousses pharmacie des animateurs

Pour ceux qui n'ont pas encore remplacé leur trousse de secours, les nouvelles sont disponibles au local lors des permanences du mercredi

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Places disponibles pour les activités en salle avec quotas:

Aquagym: Il n'y a plus de places disponibles inscriptions possibles en liste d'attente

Activ'mémoire:   0 places disponibles cours de 10h à 11h

                             4 places disponible cours de 11h à 12h

GMF: Il n'y a plus de places disponibles inscriptions possibles en liste d'attente

Pickleball: Cours de tennis ASCEE Patac 1 place disponible

Taïchi: Cours  débutants lundi complet inscriptions possible en liste d'attente

             Cours  pratiquants confirmés vendredi 7 places disponibles

Tennis de table: Il n'y a plus de places disponibles inscriptions possibles en liste d'attente

Vini Yoga: 2 places disponibles séance de 11h15

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Pour vous inscrire dans notre club

 Vous pouvez vous inscrire dans notre club lors des permanences du mercredis entre 9h et 11h

 Les permanences ont lieu dans la maison DUMART,  14, ave du commandant Dumont dans notre local  au 2ème étage

Site internet: rspg05.org

Programme du 28 novembre  au 04 décembre

ATTENTION CHANGEMENT
POUR LES INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES AUX RANDONNÉES
Les inscriptions aux randonnées se feront maintenant en envoyant en priorité un SMS au n° de l'animateur entre 17h et 19h pour être pris en compte. Penser à bien noter votre nom sur le message
Si cela s'avère impossible ou si vous avez besoin d'une information supplémentaire, vous pouvez toujours appeler entre 18h et 19h

------  Jeudi 12 décembre 2024  ------

RANDONNEE PEDESTRE  niveau B
Avec: Simone BOREL et Florence Bompar
Téléphone SMS: 06 68 29 94 59 mercredi de 17h à 19h
Départ:  ​​​9h / Piscine
Destination: Sisteron

Paramètres: La crête du Mollard 530m / 12km / 5h00


RANDONNEE PEDESTRE niveau C
Avec: ​Nicola BOSCO et Fabio Ferrara
Téléphone SMS: 06 11 48 95 77  mercredi de 17h à 19h
Départ: 9h30 / Piscine
Destination:  La Saulce à 15km

 Paramètres: La Sainte Croix  470 m / 9km / 5h00

 ​​---- Dimanche 15 décembre 2024 -----

Avec: Pas d'animateur à ce jour.


​​​------ Lundi 16 décembre 2024  -------


JEUX DE SOCIETE 1er et 3éme lundis du mois 
Avec:
Gigi et Marie-Noelle​
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------ Mardi 17 décembre 2024 ------


RANDONNEE PEDESTRE  Cool
Avec: Annie Maurel et ?????
Téléphone SMS: 06 85 85 90 52
Départ: 9H15 parking piscine
Destination : Ribiers à 40 km
Paramètres: Le tour de Ribiers, boucle : 120 m / 7km 500 / 4h

SKI ALPIN (en demi-journée avec pique-nique)

Avec: Hervé Gander

Téléphone SMS: 06 74 25 80 84

Départ: 9H00 parking Décathlon

Destination : Orcières Merlette à 40 km

Informations: Covoiturage 7€/pers. Avoir sa licence avec soi

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---- Mercredi 18 décembre 2024 ----            


MARCHE NORDIQUE dernière sortie
Avec: Annie, Jean Marc, Monique, Gail
Téléphone SMS : 06 85 85 90 52  mardi de 17 h à 19 h  
Départ:  ​RDV 14H parking piscine pour la rando des parcs

Apporter des friandises et boissons: C'est NOËL !!!!


BONNE SEMAINE A TOUTES et TOUS

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Animateurs randonnée et raquettes
(en grisé randonnée pédestre uniquement )
Barbesier Monique: 06 89 85 35 15
Barbusse Guy:           07 82 08 88 02
Borel Elise:                06 68 29 94 59
Bosco Nicola:             06 11 48 95 77
Ciréra Henri:             06 87 39 23 51
Fabio Ferrara            07 7112 52 52
Giraud Gilberte:       06 88 31 26 90
Denis Catherine:       06 81 77 49 13
Leblanc Elisabeth:   06 82 36 72 64
Maurel Annie:           06 85 85 90 52
Nicollet J Louis:       06 24 40 03 25
Rougny Bernard:      06 23 46 60 12
Sadoué Régis:          06 81 97 78 49
Vancayseele Sylvie  06 33 24 77 02
Varin Gérard:             06 18 63 84 67

Animateurs VTT
Nicollet J Louis :  06 24 40 03 25
Gander Hervé:      06 74 25 80 84
Lehoux Michel:     06 89 06 67 48 

Animateurs Ski de piste
Gentilhomme Chantal:  06 12 86 58 34
Gander Hervé:                 06 74 25 80 84
Ganguet Claudine:          06 95 11 84 64
Lehoux Michel:                06 89 06 67 48 
Poupon Charles:              06 88 83 00 02
Tremeaux J Louis:            07 64 13 97 42

Animateurs Ski de fond 
Maurel Annie:                  06 85 85 90 52 
Denis Catherine:             06 81 77 49 13

Les DVA PEUVENT ÊTRE LOUES par le CLUB
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Les tickets de location sont achetés lors de la permanence,
Le coût à la journée est de 3 €. ils sont vendus par 5 contre un chèque de 15 € et valables d'une année sur l'autre.
Les DVA sont distribués contre 1 ticket par l'animateur au moment du départ.
Il est nécessaire de le prévenir la veille lors de l'inscription.

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