Programme hebdomadaire des activités
INFORMATIONS
Séjour Randonnées Pédestres à Hyères-les-Palmiers du 23 au 28 septembre 2025
Inscriptions au local du club les mercredi 2 et 9 avril 2025
Voir les informations complémentaires dans la page Séjours RSPG
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AQUAGYM infos du 20 février
Aprés les vacances, reprise des séances lundi 24 avec Anthony. Il y aura 2 séances seulement les pratiquants du 3éme groupe devront se répartir sur les 2 premiers groupes de 8 h15 à 9 h (le moins chargé) et celui de 9 h à 9h45 .
Nous sommes désolés de cette contrainte qui sera effective pendant la période de convalescence de Fathi.
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Séjour Randonnées Pédestres au Val d'Aoste du 21 au 26 juillet 2025
Inscriptions au local du club les mercredis 15 et 22 janvier 2025
Voir les informaitions complémentaire : Dans l'onglet séjours sportifs du site
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Séjour Randonnées Pédestres à Montgenèvre du 16 au 20 juin 2025
Inscriptions au local du club les mercredis 8 et 15 janvier 2025 de 9h à 11h.
Voir les informations complémentaires : dans l’onglet séjour du site
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Séjour VTC-AE du 30/06/2025 au 4/07/2025
Inscriptions : Mercredis 27/11/2024 et 04/12/2024 . 9h - 11h au local .
Voir les informations et imprimer le contrat de vente dans l'onglet séjours sportifs du site.
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Remplacement des trousses pharmacie des animateurs
Pour ceux qui n'ont pas encore remplacé leur trousse de secours, les nouvelles sont disponibles au local lors des permanences du mercredi
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Places disponibles pour les activités en salle avec quotas:
Aquagym: Il n'y a plus de places disponibles inscriptions possibles en liste d'attente
Activ'mémoire: Il n'y a plus de places disponibles inscriptions possibles en liste d'attente
GMF: Il n'y a plus de places disponibles inscriptions possibles en liste d'attente
Pickleball: Cours de tennis ASCEE Patac plus de place
Taïchi: Cours débutants lundi complet inscriptions possible en liste d'attente
Cours pratiquants confirmés vendredi 7 places disponibles
Tennis de table: Il n'y a plus de places disponibles inscriptions possibles en liste d'attente
Vini Yoga: il n'y a plus de places disponibles pour le yoga. Info mise à jour le 7-02-2025
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Pour vous inscrire dans notre club
Vous pouvez vous inscrire dans notre club lors des permanences du mercredis entre 9h et 11h
Les permanences ont lieu dans la maison DUMART, 14, ave du commandant Dumont dans notre local au 2ème étage
Site internet: rspg05.org
Programme du 20 au 26 mars 2025
ATTENTION CHANGEMENT
POUR LES INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES AUX RANDONNÉES
Les inscriptions aux randonnées se feront maintenant en envoyant en priorité un SMS au n° de l'animateur dont le numéro figure ci-dessous entre 17h et 19h pour être pris en compte. Penser à bien noter votre nom sur le message
Si cela s'avère impossible ou si vous avez besoin d'une information supplémentaire, vous pouvez toujours appeler entre 18h et 19h
------ Jeudi 3 avril 2025 ------
RANDONNEE PEDESTRE B
Avec: Fabio
Inscriptions par SMS auprès de Fabio
Départ: 9h30 parking Piscine
Lieu: 12km - Mont Sérieux
Paramètres: 600m / 5h00
Covoiturage: 8,00 euros
RANDONNEE PEDESTRE C
Avec: Simone & Henri
Inscriptions par SMS auprès de Simone
Départ: 9h00 parking Piscine
Lieu: Noyer sur Jabron à 63km - St Martin
Paramètres : 400 m / 10 km / 4h
Covoiturage: 11 euros
Infos: Arrêt à l’école internationale de boulangerie
------ Dimanche 6 avril 2025 ------
RANDONNEE PEDESTRE
Avec: Annie & Babeth
Inscriptions par SMS auprès de Annie
Départ: 9h00 parking Commanderie
Lieu: Les Olliviers à 19km - Tour de Serre Cocu
Paramètres : 320 m / 8,5 km / 4h30
------ Lundi 7 avril 2025 -------
JEUX DE SOCIETE 1er et 3éme lundis du mois
Avec: Gigi et Marie-Noelle
Rdv: 14h salle Dumart
------ Mardi 8 avril 2025 ------
RANDONNEE PEDESTRE cool
Avec: Nicola & Fabio
Inscriptions par SMS auprès de Fabio
Départ: 9h30 parking Décathlon
Lieu: La Batie Neuve à 12km - Les Borels
Paramètres : 300 m / 8 km / 3h30
Covoiturage: 2 euros
RANDONNEE RAQUETTES niveau A avec DVA
Avec: Gérard
Inscriptions par SMS auprès de Gérard
Départ: 8h00 parking Décathlon
Lieu: Prapic à 39km - Tour des Cabanes
Paramètres : 780m/13km/5h30
Covoiturage: 7 euro
Infos: Clôture de la saison raquettes 2024-2025
IBP: 95 (Voir https://www.ibpindex.com)
RANDONNÉE VTTAE niveau A
Avec: Jean-Louis N.
Inscriptions par SMS auprès de Jean-Louis N.
Départ: 9h00 parking Piscine
Lieu: Gap - Sigoyer
Paramètres : 850m / 39km
Infos: Prévoir pique-nique
RANDONNÉE VTTAE niveau B
Avec: Michel L.
Inscriptions par SMS auprès de Jean-Louis N.
Départ: 9h00 parking Décathlon
Lieu: Gap - Rambaud
Paramètres : 700m / 30km
Infos: Prévoir pique-nique
------ Mercredi 9 avril 2025 ------
MARCHE NORDIQUE
Avec: Annie & Jean-Marc & Gail & Monique
Inscriptions par SMS auprès de Annie
Départ: 13h45 parking rond-point de la rocade
Lieu: Bayard